靈氣怎麼練？最簡單、實惠、輕鬆的自學方式
如果你覺得自學不安心，那妳可以直接點ｘ或回車鑑離開這篇頁面了。
然後，自學最簡單也是最容易的一個要點是：將這個當成遊戲一般的玩耍。
有人或許會看得太過認真，不過，這些是大叔為了愛玩的太太特別收集來的資料，所以比較適合能夠輕鬆看待跟接受並以玩樂之心進行這些事情的人。如果辦不到，請按右上角的Ｘ，謝謝。
因應敲碗將自己的一些收集跟經驗記錄下來。
起因緣自於曾經，我也很想接觸靈氣，很想學脈輪清理，很想學SRT，很想說臼井，但那些高額的費用讓太太很靠杯，很不能理解。或許對我而言這個世界沒有真正屬於「誰」的東西，那些技術全都是宇宙共有，而不是專屬於誰的技術。
有些人收費可能是因為有人不珍惜教導，不好好運用於己身，但老實說你只是一個指導者，你只是一個管道，你沒那個資格去評論別人怎樣運用你給的那杯水。他要拿去澆花或洗手都是他的選擇，不是嗎？
不過很遺憾的，我很少看到有人懂這些的（聳肩♬）
轉回正題，我曾經和大叔抱怨過我想要學的那些都太貴，當然也是因為我覺得不划算；我的靈魂，我的生命，我所有的一切都在吶喊這個「價碼」是我無法認同的。
或許是互助共助（我分享你所需，你給我所有），跟動物時期與自然共生共存的記憶太過深刻，所以我不認為那些屬於單獨的個體...
大叔講了一句話，那句話點醒了我。
「妳為什麼要用最複雜的手段喚醒妳本來就有的能力？每一個人，每一個靈魂，與生俱來就擁有與能量、與萬物、與世界和宇宙溝通的能力。」
「妳要的這些我可以教妳，可我可以告訴妳，這個世界沒一個東西是妳真正喜歡的。比起那些繁複的技術，或許更直接的方式最適合妳...」當然，大叔說完這些，太太並沒有因此收到天啟或靈竅開通，更沒有成為第一位接收到ＸＸ靈氣全篇教學與課程指導的那種人。
大叔教我的方式，很實際，很扎實，也很實惠。輕鬆是算輕鬆，只是也要持之以恆。
他沒有教我靈氣符號該怎麼畫，他只是教我怎麼去開發自己與生俱來的能力。
最簡單的練習，就是巴關提倡的合一祝福。有興趣的朋友可以自行去google，太太自己也忘了詳細在哪看到的，這裡將自己被大叔教導的練習方式記錄下來。
冥想的時候，雙手掌心朝上放在大腿上，在冥想時同時感覺掌心的變化。
有些人會慢慢的開始有冷，熱，麻，脹，顫抖，晃動的情形開始出現；較為敏感的人甚至會擴展全身，頭皮，脊椎等處。
當然，有些人在自己練習時發生這種問題會很恐懼，覺得是不是自己「中猴」或者是「走火入魔」。如果你有這樣的擔心，謝謝，請按右上角視窗的Ｘ，花點錢去找個好老師買安心吧（攤手）。
專注在這些感覺上，體驗宇宙能量在你體內產生的感應。
在嘗試接引能量時，可以在冥想時心中自己祈求能量的降臨，如果害怕的話可以請指導靈／團隊／守護靈幫妳過濾一下能量。
你可以選擇直接接收宇宙源頭的能量，在太太的感覺中宇宙能量是很冷的，但是不是那種三次元、會讓你感冒的冷，純粹就是一種單純的「冷」；
你也可以選擇接受蓋亞的能量，蓋亞的能量是厚實、穩定、包容的感受；
你也可以選擇接受太陽或恆星的能量，感覺就很直接囉，溫暖、炙熱；
另外你也可以呼喚你的靈魂星系，請那裡的靈魂家人送家鄉的能量給妳安慰一下（每個星系的能量質感不同，可細細品嘗其中博大精深的美味）；
接收來自指導靈／守護靈／團隊的能量，但就要看他們決定要幫你接哪種能量，又或者是將自己本身的能量帶給你。
練習久了掌控力會慢慢上升。
平常時間也可以透過摸水果，摸水晶，摸任何你感覺得到的物體來感受物品的能量。
也可以透過抽牌、靈擺、訓練直覺力等方式來培養你的感應能力。
走在路上如果有空閒，可以利用觀想的方式去練習「看」別人的氣場。
當然，很多人在初期會有信任問題的課題存在，慢慢克服囉。
＊最簡單尋常的練習方式：祝福妳的飲用水
先品嘗你新裝好的水，然後用想像力想像任何你想得到的方式，灑金粉、塞天使、光柱射下來、跟水告白、讓水中充滿滿滿粉紅色的愛心等等，持續到妳覺得ｏｋ為止，拿起來喝一口，你會發現水嚐起來的味道比先前更加好喝。
而根據每個人的狀態不同，水也會變成各式各樣不一樣的口感；太太跟朋友在玩的時候，阿胚發現還可以指定「小雪（阿胚本靈）的味道」、「檸檬水的味道」等等指定式的滋味w
請抱持著玩樂的心情去嘗試，你會發現原來一個小小的念頭，就可以改變你過去未曾想過可以改變的事物。
食物也是一樣的。
這也是一種在生活中像生活周遭事物送出愛的一種方式。
＊關於運動
運動能夠循環妳的身體血液、帶動你體內沉睡的力量，排除你身體沉積的髒污跟廢料，活絡你的筋骨經脈，也能夠在一定程度下帶動你的能量管道。
這也是為何氣功、自發功，甚至是一些太極，舞蹈（別懷疑，例如肚皮舞、中東舞），瑜珈能夠讓人敏感能力提高的原因之一。
因為你是人。
你的靈魂本質是神聖的無誤，但你現在是人。
「把人作好，當神就沒問題。」
大叔是這樣說過的，所以他一直都沒有要求我成為神，他要我好好當一個人。
當一個願意去包容自己，去原諒自己，去縱容自己的人；
當一個願意去誠實面對自己，坦然接受成敗，天真擁抱未知的人。
他沒有教我任何一個靈氣的系統法門，告訴我的僅僅是這些生活中我們未曾在意過的簡單事情。
很簡單，卻很實際，而且重點是...不用錢（笑）
雖然兩年下來，太太不敢保證自己對靈氣的感應程度到哪種狀態，
但我接訊息的情況良好（當然腦補能力也佔了極高的輔佐用途w），看平常時間自家人互相的吐槽跟白目發言就知道了（當然還有跟大叔的閃光文也是XD）；
送能量出去對方會有感覺；
祝福水會變好喝；
有時候可以幫別人打冤親債主的臉，然後逼問他為毛卡到陰的原因；
設防護罩跟顯化一些需要的小東西（雖然我家小孩有點摳門）；
驅魔？有跟魔折騰過，然後太太打贏了（傲慢臉（乾）其實還是有靠小孩啦）；
幫別人治療靈魂傷勢（當然只限於一定程度，因為你的課題你還是得自己處理）；
能量按摩（有爽過的都說讚（乾））；
當我在進行以上事情的時候，通常我的身體會有幾個部位同時產生接收能量反應的感應（例如頭皮被滴水、涼意；脊椎涼冷；雙手冷熱麻脹；顫抖等反應）；
...好吧其他我想不起來了。
不過以上只是一個自修的練習法，如果你真的想要學靈氣去幫助別人，太太恐怕也無法提供系統式的學習方式（攤手）；如果你真想學系統式的靈氣，歹事，你還是去花錢上課吧ㄎㄎ
太太學靈氣只是為了玩，並不是為了幫助人。
所以如果你真心想走這條路，那麼就當投資自己囉；這篇文章可以作為平常時的練習跟培養感應、提高頻率跟接收訊息的自我提升之用，但若要以此成為靈氣老師，如果你成功的話記得告訴我XD
另外，不幫不熟的人進行上頭說過的事情:"3認識的有需要是可以說，不過太太在這方面是抱持著「我爽我才幫忙」這樣傲嬌的態度在行事的。
抽牌也是，看我心情爽不爽(σ ﾟ∀ ﾟ)σ
太太就是這麼一隻隨心所欲、被家人跟老公寵壞的壞貓貓哼哼哼